Выбираем обувь правильно
Практически всем свойственно приобретать обувь, ориентируясь только на ее внешний вид. Но к выбору необходимо подходить намного тщательнее, от того, какую обувь вы подберете, будет зависеть ваше здоровье. Не очень качественная или попросту неподходящая обувь в состоянии омрачить вашу жизнь мелкими неприятностями, к примеру, натертостями. Но могут возникать и более серьезные вопросы, такие как заболевания суставов, вен и даже позвоночника. Отсюда вывод двух простых правил подбора обуви: 1) откажитесь от красивой, но не очень удобной обуви и 2) лучше не жадничать.
Помимо этого существует еще множество практических советов. Стоит воздержаться от покупки новой обуви утром, к наступлению вечера ногам свойственно немного отекать, поэтому приобретенные утром туфли могут вызывать ощущение тесноты. Обязательно подбирайте обувь идеально подходящую по размеру, плотно облегающую ногу, но не сдавливающую ее. Тесная обувь вполне может вызывать нарушения кровообращения, образование вросших ногтей и даже искривление пальцев. Не стоит покупать тесную обувь в надежде, что через некоторое время она разносится. Но и очень свободная обувь не менее вредна.
Вследствие такой обуви могут появляться мозоли, а мышцам ног свойственно постоянное напряжение. Примеривая обувь, обязательно одевайте оба ботинка. Немного пройдитесь по зоне примерки. При ходьбе вы не должны упираться пальцами в носок обуви, а лишь слегка чувствовать его. При проведении рукой по поверхности обуви вы не должны ощущать выпирания пальцев ног. Старайтесь выбирать обувь с достаточно мягкой подошвой. Согните руками кроссовки, который купили тут http://www.cityobuv.ru/catalog/zhenskaya_obuv/krossovki/. Качественная обувь позволяет легко изгибаться, при этом верх обуви сильно не деформируется. А вот толщина подошвы должна соответствовать грунту, по которому вы будете ходить. Обувь на тонкой подошве комфортна только для передвижения по ровной поверхности.
Для повседневного употребления лучше всего подойдет обувь на подошве средней толщины, на невысоком широком каблуке. Высокий каблук может повредить передний отдел стопы, но существует опасность и для среднего и заднего, таково мнение ортопедов. Наилучшим выбором будет обувь из натуральных материалов, которые не препятствуют теплообмену и позволяют ноге дышать. При этом необходимо помнить, что такая обувь может разнашиваться и со временем приобретет форму стопы.
Похожие статьи:
Обувь Baldinini — качество и шик из Италии
Очень многие качества человека может раскрыть сегодня самая обыкновенная обувь. Именно из-за этого и мужчины, и женщины очень трепетно относятся не только к ее внешнему виду, ...
Как правильно выбрать «беременное» белье
Во время беременности женщине необходима удобная обувь, чтобы ноги не отекали, одежда и, конечно же, белье, разработанное специально для беременных и обязательно из натуральных ...
Выбираем палатку для походов
Отправляясь в поход на длительный период времени, в горы, леса или к морю, важным элементом, является палатка, которая на определенный период времени станет небольшим укрытием на ...
Выбираем туристическое бюро для путешествий
При выборе туристической компании следует внимательно отнестись с договорным отношениям с фирмой. От их исполнения напрямую зависит качество отдыха и гарантия предоставления ...